ローソンから「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」登場！
2026年1月！まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！ローソンで話題騒然「盛りすぎチャレンジ」追加！「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」新発売！従来品の「高菜明太おにぎり」と比較して、総重量を約50%増やしました。高菜と明太子でごはんの進む旨味のある具材の組み合わせです。
ローソンの「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」です！
ローソンの「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」192円（税込み）です。
※販売地域：全国
カロリーは357kcal、たんぱく質8.0g、脂質4.2g、炭水化物73.1g（糖質70.4g、食物繊維2.7g）食塩相当量3.24g。
重量は224g（実測値／容器含む）。
以下はローソンニュースリリース、公式サイトより抜粋。
物価高の続く中、価格据え置き約50％増量
創業50周年で3度目の「盛りすぎチャレンジ」を実施
株式会社ローソンは、全国のローソン店舗（約14,000店：2025年12月末時点、一部店舗を除く）で、1月27日(火)から（※1）4週にわたって、価格据え置きで具材や重量などを約50%増量した「盛りすぎチャレンジ」を開催いたします。
ローソンでは創業50周年記念施策として「マチのハッピー大作戦」を実施しており、「盛りすぎチャレンジ」は創業50周年である2025年度で3度目の実施です。
物価高の続く中、今回は過去に開催した際に特に人気だった、おにぎり・調理パン・調理麺・店内調理弁当・デザートといった計35品を価格据え置きで約50%増量して発売いたします。
（※1）「盛りすぎ！プレミアムロールケーキ」と「盛りすぎ！ソース焼そば」は1月26日（月）発売
１週目（2026年1月26日週）は以下の6商品。
※価格は税込み
1月26日発売商品
「盛りすぎ！プレミアムロールケーキ」（214円）
「盛りすぎ！ソース焼そば」（538円）
1月27日発売商品
「盛りすぎ！ポテトたまごサンド」（297円）
「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」（192円）
「盛りすぎ！カツカレー（中辛）」（697円）
「メガホットコーヒー」（260円）
「ハッピーターン 50％増量 119g」（204円）
「かむかむレモン 50％増量 46g」（162円）
「ローソンオリジナル ポテトリングスナック なげわ しお味 50％増量 93g」（130円）
本記事では「盛りすぎ！高菜明太おにぎり」をご紹介します。
従来品の「高菜明太おにぎり」と比較して、総重量を約50%増やしました。高菜と明太子でごはんの進む旨味のある具材の組み合わせです。
※1月13日発売の商品と比較
※約245万食（供給可能数量）
一体どんなお味なのか？
それでは楽しみに食べてみま～す！
食べてみました！
従来品の成分量は以下です。
カロリーは188kcal、たんぱく質4.0g、脂質2.0g、炭水化物39.5g、糖質37.6g、食物繊維1.9g、食塩相当量1.57g。
カロリーは357kcal、たんぱく質8.0g、脂質4.2g、炭水化物73.1g（糖質70.4g、食物繊維2.7g）食塩相当量3.24g。
成分量を盛りすぎ商品と比較すると、カロリーは1.90倍、炭水化物は1.85倍とリリースの50％増量をきっちりクリア！
迫力満点ですね。
ザクザクの高菜に明太子の辛みも加わり、旨辛さMAXでごはんがめっちゃススム仕立て。
ごま油の風味も効いています。
具材たっぷりで、大量のごはんも飽きることなく完食できるのがイイですね！
重量224g、炭水化物73.1gなので、これ1個でお腹がいっぱいになるボリューム。
これは満足度高し！
まとめ：果たしてその評価は？
当ブログでの評価について：イマイチ☆（星１つ）／普通☆☆（星２つ）／おススメ☆☆☆（星３つ）／めっちゃおススメ☆☆☆☆（星４つ）／超絶おススメ☆☆☆☆☆（星５つ）※筆者の実食時の個人的な感想ですのでご理解をお願いします🙏
超絶おススメします☆☆☆☆☆（星5つ）
美味しいです。
大迫力の超大盛り高菜明太おにぎり！
盛りすぎ！チャレンジ最高です。
さすがローソン！
これで192円はお得です！
見かけたら一度お試しくださいませ🙌
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