コンビニチキン実食比較ランキング最新！セブン、ファミマ、ローソンのコンビニチキン！どこが違う？どれを買うべきか？！

セブンイレブンのラインナップは低カロリー、低糖質！ヘルシー路線！

まずは2022年7月にリニューアルをした「ななチキ」240円（以下税込み）である。

【新商品】

【旧商品】

セブンイレブンの「ななチキ」240円（以下税込み）である。

※2022年7月26日時点での販売地域：北海道、福島県、関東、新潟県、北陸

カロリーは173kcal、たんぱく質14.1g、脂質8.6g、炭水化物10.0g（糖質9.7g、食物繊維0.3g）、食塩相当量1.4g。

※旧商品は180kcal、たんぱく質：14.3g、脂質：9.8g、炭水化物：8.9g（糖質：8.5g、食物繊維：0.4g）、食塩相当量：1.6g。

ふっくらと食べごたえのある肉食感とジューシーさにこだわりました。肉を美味しく食べるため、肉汁を閉じ込めつつも、口どけが良いサクッと軽い衣で仕上げました。（セブンイレブンサイトより）

　

さすがセブン！と唸るクオリティ。

特筆すべきはそのみっちりとした肉質😲

切ってみます！

【新商品】

【旧商品】

　

肉の上質さが分かる力強い断面である。

【新商品】

【旧商品】

　

みっちりしつつ、しっとりとしたジューシーさもある！

かつては衣がスパイシーでカリカリしていたが、前回のリニューアルからパリっとした薄衣となり、今回糖質は8.5gから9.7gへとアップ😲！

揚げ鶏のようにシンプルで薄い衣ながら、スパイシーで実に美味しいのだ！

衣のカリカリさを捨てて、更に低糖質路線に舵を切ったようなイメージです。

肉の旨さを最大限に追求した衣の作りですね😄

生後1か月半の若鶏のもも肉（ドラム）のみを使い、チリパウダー、コリアンダー、黒胡椒、白胡椒など11種のスパイスを厳選しているそう。

隠し味的にバジルも使ってるんだって😲

そして、11種は「セブンイレブン」のイレブンにかけてるらしいですよ😀

続いて「揚げ鶏」240円です！

カロリーは185Kcal、炭水化物量8.5ｇ（糖質8.2ｇ、食物繊維0.3g）、たんぱく質13.6g、脂質10.8g、食塩相当量1.2g。

原産国はタイ。

パリっとした薄衣で肉の旨みを閉じ込めました。おかず、軽食どちらにもおすすめです！（セブンイレブンサイトより）

重量は91ｇ（実測値）。

サイズは8cm×5.5cm（実測値）と小ぶりになりました。

揚げ鶏は元々セブンのホットスナックで大人気の商品であった。

それが2018年6月に突如竜田に変更となり表記も「揚げ鶏（竜田）」に変わったのだ。

【旧商品：揚げ鶏（竜田）】

（価格は188円、185Kcal、炭水化物量9.5ｇ）

その後商品名が「とり竜田」となり、名作「揚げ鶏」は姿を消したのである。

【旧商品：とり竜田」

（価格は194円、195Kcal、炭水化物量9.3ｇ。）

元々のオリジナル商品「揚げ鶏」はパリッとした薄衣でシンプルな味付けに人気があった。

熱望するコアなファンも多く（それは私です💦）、復活が待たれていたのだが、何と2020年7月17日に揚げ鶏の2倍のボリュームを謳う限定商品「BIG揚げ鶏」がドーン！と発売されたのである😲！

えええええ～！とビックリ仰天しているうちに、遂に7月31日に普通サイズの「揚げ鶏」が復活し、「とり竜田」が消えました・・・。

それでは復活したニュー「揚げ鶏」を食べてみます！

反対側はこんな感じです。

ホントに衣が薄いですね～😀

切ってみます！

おおおおお～～～～😲
肉汁がぴゅっと出た！
　

　【新商品：揚げ鶏】

【旧商品：とり竜田】

　
比較すると一目瞭然で、衣の感じが全然違います😲

形状もやや小さめで分厚くなり、衣は更に薄衣となった。

炭水化物量は9.3gから8.5ｇと更にダウン。

醤油味だったとり竜田から、シンプルな塩味に変わった模様。

食べると衣がパリパリっとしてて食感が実にステキ。

薄衣でカラっと揚がった、パリっとした皮の美味しさを味わえて、もも肉の上質な旨みがガツーンと来るんです。

肉質も、みっちりしつつ肉汁溢れるジューシーさが嬉しい。

全体的にワンランク上がった感じですね。

これはめっちゃ素晴らしい😭

おにぎりと合わせたらランチにも最適🤤

糖質低めでヘルシー仕様！

ファミリーマートは王道の味！ジューシーで衣はザクカリ！

ファミリーマートのファミチキ220円である。

カロリーは251.7Kcal、炭水化物量は14.8ｇ、たんぱく質12.7ｇ、脂質15.7ｇ、塩分相当量1.3g。

これぞコンビニチキン！というフォルムである😁

切ってみます！

衣と肉のバランスが美しい！

こちらもじゅわっと肉汁零れて、ザクカリっとした衣と柔らかい肉質のバランスが絶妙！

さすがは絶対王者の風格！

「コンビニチキンはこの衣のザクザクカリカリとした感じ＝ザクカリ感だよね～」ってなユーザーも多いと思う。

この味を創り出したのがファミマなのだから、その貢献度は実に絶大なのだ。

そしてもう一つの常設商品がこちら！

スパイシーチキン185円である。

　

カロリー、炭水化物量は、北海道、東北、関東、東海、九州（宮崎、鹿児島除く）が207.0Kcal、14.7ｇ、関西、中国・四国、北陸が218.0Kcal、9.4ｇとなっている。

これで185円はめっちゃ安いですよね😭！

持つとかなりずっしり感ありますね。

やみつきになるスパイスを増量し、風味をＵＰしました。（ファミリーマートサイトより）

スパイス増量で美味しさもアップしたみたいですね！

それでは切ってみます！

こちらは衣の感じが随分違いますね。

食べてみると、食感は確かに衣がサクっとして肉質はジューシーそのもの。

ボリュームもあり、ピリ辛感もしっかり追いかけて来てステキです！

これはコスパ抜群です😲

ローソンはボリューム満点！

まずLチキレギュラーです！

【新商品：レギュラー】

【旧商品：旨塩】

ローソンのLチキレギュラー220円（以下税込み）である。
　
カロリーは250Kcal、炭水化物14.8g（糖質14.2g、食物繊維0.6g）、たんぱく質14.1g、脂質15.0g、食塩相当量1.7g。

重量は86g（実測値）。    

　　

スパイスと旨みが口に広がる！サクサク衣とジューシー肉でまた食べたくなる、この味。（ローソンサイトより）

リニューアル後もそのまま衣に米粉を使用😲

新旧画像を比較しても、大きくは変わっていない模様。

それでは食べてみますね。

切ります！

【新商品】

【旧商品】

肉汁溢れるジューシーさは変わらず😁

【新商品】

【旧商品】

衣は軽くサクサクカリカリ感があり、クリスピーさが端から端まで！

かつてのザクザクした感じも良かったが、この軽めの食感はクセになりますね😀

新旧を比較すると、特徴だった衣のクリスーピーなカリカリさは更にアップし、スナック感が際立ちました！

ジューシーな肉質はそのままに美味しくなってます🤤

これはかなりイケているではないですか！

続いてLチキレッドです！

【新商品】

【旧商品】

Lチキレッド230円である。
　　

カロリーは255Kcal、炭水化物14.6g（糖質13.9g、食物繊維0.7g）、たんぱく質11.7g、脂質16.8g、食塩相当量1.8g。

重量は102g（実測値）。

　

辛みと旨みが口に広がる！ザクザク衣とジューシー肉でまた食べたくなる、この味。（ローソンサイトより）

　

こちらもサクサクが魅力🙌

それでは食べてみます。

切ります！

【新商品】

【旧商品】

おおおおお～～～！
こちらも変わらずジューシー🤤

【新商品】

【旧商品】

衣はレギュラー同様軽くサクサクカリカリ！

端っこがカリっとしててまた美味しい😁

ピリ辛感は、ズドーンとしたインパクトがありながら深い味わいで後を引く美味さです🤤

辛い物好きな方にマジおススメですね！

一覧表で比較！

商品毎に、糖質量（炭水化物量を表示）、カロリー、価格を比較しています。

項目別ランキングです！

①価格ランキング（安い順）

1位：スパイシーチキン（ファミマ）185円　
2位：ファミチキ（ファミマ）220円

2位：Lチキレギュラー（ローソン）220円

2位：ななチキ（セブン）240円

2位：揚げ鶏（セブン）240円


②ヘルシーさ（カロリーの少ない順）

1位：ななチキ（セブン）173Kcal　　

2位：揚げ鶏（セブン）185Kcal
3位：スパイシーチキン（ファミマ）207Kcal　


③ヘルシーさ（炭水化物の少ない順）

1位：揚げ鶏（セブン）8.5ｇ

2位：ななチキ(セブン）10ｇ
3位：Lチキ（レッド）14.6ｇ


④コスパ（ボリュームがあって低価格）

1位スパイシーチキン（ファミマ）
2位ファミチキ（ファミマ）


⑤衣のザクカリ度（衣がザクザクカリカリしてるのは？）

1位ファミチキ（ファミマ）
2位Lチキレギュラー（ローソン）　
3位ななチキ（セブン）

まとめ：チョイスするポイントは？！

肉質のジューシーさ、上質さに各社大きな差はない。

どれも実に美味しいのだ。

カロリー、糖質を気にする方はセブンで間違いなし！


低価格でボリュームを求めるならファミマのスパイシーチキン、ファミチキ！

コンビニチキン王道の味を求めるならファミマのファミチキ！

既に懐かしさを感じるほど定番の味になりました！

3社の一番の違いは衣の食感。

ファミマはザクザク、セブンはパリっとしており、ローソンはカリカリ🤭

実にバラエティに富んだラインナップで、それぞれの嗜好やその時の気分でチョイス出来るコンビニチキンってスゴイですね！

是非ご参考にされてくださいね😁

以下のランキングに参加しています。ポチっと応援いただけると嬉しいです😭

コンビニグルメランキング