セブンイレブンから「スティックチキン（むね）」出ました！
糖質2.3ｇ、食物繊維3.3ｇのヘルシーチキン🙌
セブンイレブンから「スティックチキン（むね）」新発売！糖質2.3ｇ、食物繊維3.3ｇのヘルシーチキン！ダイエッターにもおススメ！画像満載。断面画像あり。まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！これはハイスペック🙌
👉本日の記事の見出し
👉セブンイレブンの「スティックチキン（むね）」です！
👉鶏むね肉は人気です！
👉実食します！
👉まとめ：果たしてその評価は？
セブンイレブンの「スティックチキン（むね）」です！
セブンイレブンの「スティックチキン（むね）」138円（税込み）である。
カロリーは108Kcal、糖質はわずか2.3ｇ、食物繊維は3.3ｇ🙌
その他の成分量はたんぱく質10.9ｇ、脂質5.4ｇ、塩分相当量は0.7ｇ。
ダイエッターなど糖質を気にする方にとってはめっちゃハイスペック🤩
セブンでは衣に食物繊維をインした「チキンプラスファイバー（むね）」という商品を2019年4月に発売しているのだが、成分量などを検証してみるとどうやらこの商品のネーミングを変えた再発売ではないかと想像される。
「チキンプラスファイバー（むね）」
食物繊維の含有量が他の商品に比し極めて高く、実に優秀でレアなスペックだからである。
そして本商品は鶏むね肉を使用している。
どうしてむね肉はダイエッターに人気なのだろう？
食べる前にちょっとまとめてみますね😀
鶏むね肉は人気です！
鶏むね肉は脂肪分がほとんどなく1.5％程度である。
その代わり水分が多いとされ加熱し過ぎるとパサつく。
これが日本でむね肉がイマイチ味の人気がない理由とされている。
だが一方で成分的には低脂肪、低カロリー、高タンパクであり、ダイエットには最適な食材であり アスリートやダイエット中の人などにめっちゃ人気なのは有名な話だ。
ボディビルダー系の人で「私は３食野菜と鶏胸肉だけです。味は付けません」とか言ってる人をテレビで観て驚嘆したが💦このように「一生鶏胸肉だけで生きる人」がいるほど（一生かどうかはわかりませんが💦）健康志向の素晴らしい食品なのである。
ビタミンB群やビタミンＡも豊富だが、最も注目すべきは「イミダゾールジペプチド」が含まれていること。
疲労の予防や回復に大きな効果あり！と言われているのである。
なので私も、なるべくなら意識して鶏むね肉を摂取したいものだと思っているのだ。
その意味でも本商品はめっちゃ有難いので～す😀
その意味でも本商品はめっちゃ有難いので～す😀
実食します！
切ってみます。
更にズームイン！
ぎゅーっとしてみっちりしたむね肉特有の断面ですね。
食べると衣がカリカリっとした食感で楽しい。
塩気があり、重層的でスパイシーな風味も感じる。
ななチキ的な路線の味ですね。
ななチキ的な路線の味ですね。
むね肉はしっとりしておりパサつきもなく美味しい。
特に衣の端っこのところはカリカリっとして美味！
総菜と言うよりはスナックに近い感じである。
パクっと食べればなくなります😀
総菜と言うよりはスナックに近い感じである。
パクっと食べればなくなります😀
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まとめ：果たしてその評価は？
おススメします！
ヘルシーで美味！
ボリュームに比し糖質少な目食物繊維多め🙌
衣はカリっとしてむね肉は食べ応えもあり、健康志向の商品としてはかなり良い感じである。
食べ終わりにスパイシーな余韻が残るのもイイですね！
小腹が空いた時や、ランチにもう一品という時などに最適です😁
見かけたら一度お試しくださいね！
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