ファミリーマートから「グリルサラダチキン」登場！
サラダチキンが遂にホットスナックになった～！
2022年1月！ファミリーマートから「グリルサラダチキン」新発売！カロリー糖質も記載。画像満載。断面画像も。まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！塩こうじに漬けた鶏むね肉を使ったグリルサラダチキン。数種類のブラックペッパーを使用！これはヘルシーで美味しい～！
ファミリーマートの「グリルサラダチキン」です！
ファミリーマートの「グリルサラダチキン」100円（税込み）である。
※2021年７月に145円から120円に、さらに2021年10月に100円に値下げとなっています🙌
カロリーは81.8kcal、たんぱく質17.3g、脂質1.2g、糖質（炭水化物量を表示）0.5g、食塩相当量 0.6g。
重量は63g（実測値）。
おおおおお～～～～😲
糖質0.5g、脂質1.2gは、低糖質、低脂質でマジ素晴らしい！
しかも厚みもしっかり！
これは熱望していた夢のサラダチキンですね😄
塩麹に漬けた柔らかな食感の鶏むね肉に、数種類のブラックペッパーやハーブをあわせることで、香り高くまろやかな味わいに仕上げました。（以上ファミリーマートニュースリリースより）
なるほどぉ。
ユーザーの要望から開発が始まり、遂に今回サラダチキンがホットスナックになったのである😲！
塩こうじに漬けた鶏むね肉を、数種類のブラックペッパーで味付け！
ありそうでなかったグリルサラダチキンの登場なのです！
これはヘルシーで素晴らしいですね～🤩
でも・・・どうして鶏むね肉はヘルシーなんだっけ😅？！
鶏むね肉はどうしてヘルシー？
鶏むね肉は脂肪分がほとんどなく1.5％程度だが、その代わり水分が多いとされ加熱し過ぎるとパサつく。
これが日本でむね肉がイマイチ味の人気がなかった理由とされている。
しかし一方で、成分的には低脂肪、低カロリー、高タンパクであり、ダイエットには最適な食材であり アスリートやダイエット中の人などにめっちゃ人気なのは有名な話である。
ボディビルダー系の人で「私は３食野菜と鶏胸肉だけです。味は付けません」とか言ってる人をテレビで観て驚嘆したが💦このように「一生鶏胸肉だけで生きる人」がいるほど（一生かどうかはわかりませんが💦）健康志向の素晴らしい食品なのだ。
ビタミンB群やビタミンＡも豊富だが、最も注目すべきは「イミダゾールジペプチド」が含まれていること。
疲労の予防や回復に大きな効果あり！と言われているのす！
なので私も、なるべくなら意識して鶏むね肉を摂取したいものだと思っているのだ。
しかしサラダチキンは、ランチなどの際に、何となく単体では食しづらい気がして敬遠気味であった。
しかしこのようにホットスナック的になっていれば、手に取りやすいのだ🙌
その意味でも本商品はめっちゃ有難いので～す😀
実食します！
まとめ：果たしてその評価は？
当ブログでの評価について：イマイチ☆（星１つ）／普通☆☆（星２つ）／おススメ☆☆☆（星３つ）／めっちゃおススメ☆☆☆☆（星４つ）／超絶おススメ☆☆☆☆☆（星５つ）※筆者の実食時の個人的な感想ですのでご理解をお願いします🙏
美味しいです！
サラダチキンは単体ではやや食べづらいと敬遠していた方も（それは私です😅）、ホットスナックになればめっちゃ美味しくいただけます！
低糖質、低脂質で一定のボリュームもあるので、ランチのお供や小腹が空いたとき、酒のつまみにもなり万能です🤩
見かけたら一度是非お試しください。
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