実食！スーパー大麦梅ひじきおむすび（ファミマ）レビュー！カロリー糖質は？|キャプテン福田



ファミリーマートから「スーパー大麦梅ひじきおむすび」出ました！しみじみ美味しいわ～🤤



2022年12月！ファミリーマートから「スーパー大麦梅ひじき」おむすび新発売！スーパー大麦とひじき、しそ梅肉、だしをごはんに混ぜ込んだおむすび。　カロリー糖質も記載！まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！シンプルながらしみじみ美味しい🤤スーパー大麦が入ってヘルシー！

ファミリーマートの「スーパー大麦梅ひじき」です！



ファミリーマートの「スーパー大麦梅ひじき」138円（税込み）である。


カロリーは182kcal、たんぱく質3.5g、脂質1.6g、糖質37.3g、食物繊維2.3g、食塩相当量1.3g。

重量は113g（実測値）。
　
スーパー大麦とひじき、しそ梅肉、だしをごはんに混ぜ込んだおむすびです。（ファミリーマートサイトより）


人気のヘルシーおにぎりスーパー大麦シリーズの新作は「梅ひじき」。

しみじみ美味しそうな組み合わせですね。

そして何と言ってもスーパー大麦バーリーマックスがたっぷりインしているのが嬉しい🤩


スーパー大麦バーリーマックスめっちゃすごいです！



「もち麦ダイエット」など雑穀米が流行中だ。

白米にもち麦を3割程度混ぜて炊くだけで、ダイエットにつながるヘルシーなもち麦ごはんができるという。

コンビニにおいてもナチュラルローソンが火をつけた「もち麦」おにぎりが、ダイエット志向の女子などを中心に売れ始め、ローソン、セブンが相次いで販売したことで爆発的な大ヒットとなり現在も継続中である。
「食べても太らないおにぎり」なのだから人気になるのは当然ですね😁

そんな中ファミマはもち麦ではなく「スーパー大麦バーリーマックス」をインしたおにぎりシリーズを販売し、こちらもめっちゃ人気を博しているのだ。

スーパー大麦バーリーマックスはオーストラリア連邦科学産業研究機構が開発した非遺伝子組み換え大麦だ。

普通の大麦に比べて何と2倍の総食物繊維量と、4倍のレジスタントスターチ（難消化性でんぷん）を含有した驚異のスーパーフードなのです😀

また、大麦β-グルカンやフルクタンといった水溶性食物繊維などの成分を含有しており、その食物繊維の量は白米の40倍以上😲という超ものすごいハイスペックな大麦なのだ

含有される３つの食物繊維の発酵速度の違いにより、このバーリーマックスの食物繊維は3段ロケット的に腸の奥まで届くらしいですよ！

食物繊維はお通じに効果ありなのは知られているが、実は大腸がんや生活習慣病も予防すると言われており、糖尿病や動脈硬化にも有効との評価である。

さらに、βグルカンは水分を含むとゲル状になり、糖質や脂質の吸収が抑えられそのまま排出する効果が期待できると言われている。

食物繊維は①糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑制する②脂質の吸収を抑えコレステロール値を下げる③腸内環境が改善されるなどの各効果が発揮されるのである。

ダイエットにも効果ありと言われている所以なので～す！


実食します


　切ってみます。

　スーパー大麦バーリーマックスたっぷり😀


食べると、硬めで粒立ちの良いご飯とスーパー大麦バーリーマックスのプチプチした食感がGOODである。

梅の風味が全体にふわっと効いて、ひじきの食感と味わいが広がるのである。

クラッシュ梅がたっぷりインしているのもイイですね。

ハデさは全然ない。

しかし何だか懐かしいようなしみじみした美味しさに心優しい気持ちになるのだ。

これは美味しいですね！


まとめ：果たしてその評価は？！

当ブログでの評価について：イマイチ☆（星１つ）／普通☆☆（星２つ）／おススメ☆☆☆（星３つ）／めっちゃおススメ☆☆☆☆（星４つ）／超絶おススメ☆☆☆☆☆（星５つ）※筆者の実食時の個人的な感想ですのでご理解をお願いします🙏


おススメします☆☆☆（星3つ）
美味しいです！　


ファミマのスーパー大麦シリーズのおにぎりは、健康志向のラインナップと言われる。

食物繊維が豊富でヘルシーなのである。

先ずそれがチョイスの一つの大きなポイントなのだ。

更に食感がクセになる。

ごはんも硬めで噛み応えがあり、スーパー大麦のプチプチさも楽しい。

本商品は想像していた通りの味わいでサプライズ感はない。

しかししみじみした美味しさを味わいたい時には最適であろう。

ほっと一息つく味わいです！

見かけたら一度お試しくださいませ！


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