セブンイレブンからチーズチキンフライ出ましたぁ！人気のむね肉の中にチーズがインしてます(≧◇≦)
セブンイレブンからチーズチキンフライ（むね）新発売！ヘルシーで人気の鶏むね肉の中にチーズがインしてます！カロリー糖質などを含めまるっと実食レビューしましたぁ！果たしてそのお味は？！※当ブログは筆者（キャプテン福田）が美味しいと思った商品のみ掲載しています。
(^.^)本日の記事の見出し
👉セブンイレブンのチーズチキンフライ（むね）です！
👉なぜむね肉はこんなに人気なのか？！
👉実食します！
👉まとめ：果たしてその評価は？！
👉セブンイレブンのチーズチキンフライ（むね）です！
セブンイレブンのチーズチキンフライ（むね）188円（税込み）である。
カロリーは138Kcal、糖質（炭水化物量を表示）は8.0ｇだ。
たんぱく質12.8ｇ、脂質6.1ｇ、ナトリウム397ｍｇ。
2018年9月現在では首都圏での販売の模様だ。
三角形のフォルムが目を惹く。
以前セブンでは「とろ～りチーズチキン」という商品があった。
同じ鶏むね肉だが、衣と肉の間にチーズが入っていた。
【半分に切って衣をめくった💦画像】
今回の「チーズチキンフライ」はどんな感じでチーズがインしているのか？
興味津々なのである！
また、私は最近むね肉を意識して食べるようにしている。
だってむね肉がブームらしいのだ！
👉なぜむね肉はこんなに人気なのか？！
鶏むね肉は脂肪分がほとんどない。
1.5％程度なのだ(◎_◎;)
その代わり水分が多いとされる。
なので加熱し過ぎるとパサつく。
これがむね肉よりもも肉の方がジューシーで好き、という人が多い理由かも知れない。
しかし実は欧米ではもも肉はあまり人気が無い。
むね肉の方が一般的であり、もも肉より値段も高いのである。
成分的にはむね肉は低脂肪、低カロリー、高タンパクであり、ダイエットには最適な食材であるヽ(^o^)丿
何せ2017年にぐるなび総研の「今年の一皿」に選出されているのだから、その注目度の高さはものスゴいのである(@_@)！
また、アスリートやダイエット中の人などにめっちゃ人気なのは有名な話だ。
ボディビルダー系の人で「私は３食野菜と鶏むね肉だけです。味は付けません」とか言ってる人をテレビで観て驚愕したが💦このように「一生鶏むね肉だけで生きる人」がいるほど（一生かどうかはわかりませんが💦）健康志向の食品なのである。
ビタミンB群やビタミンＡも豊富だが、最も注目すべきは「イミダゾールジペプチド」が含まれていることである。
疲労の予防や回復に大きな効果あり！と言われているのだ。
👉実食します！
切ってみます！
真ん中にチーズがしっかりインしてます！
今回は中心部にインして来たのである。
食べてみるとサクっとした軽い衣が美味しい。
むね肉もしっとり目で肉が分厚く食べ応えもあるのだ。
セブンではむね肉を塩麹に漬け込むことで柔らかしっとりにしているらしい。
パサついた感じはなく美味しいのである。
チーズはややとろっとしてはいるが、しっかり目だ。
クセのないむね肉とマッチして軽くヘルシーな印象だ。
これは所謂「コンビニチキン」ではなく「フライ」ですね・・・。
チーズチキンフライと書いてあるもんね💦
コンビニチキンでダイエット！糖質制限に効果的！2018年最新版！／コンビニ研究本部コンビニチキン調査室
最近流行りの糖質制限ダイエット。芸能人の人とかがめっちゃ痩せる時やったりしてるらしいです。ファミマ、セブン、ローソンなどのコンビニチキンが効果的！という噂も！そこでまるっとまとめてみました！2018年最新版！手軽に痩せたい人必読(@_@)！
👉まとめ：果たしてその評価は？！
おススメします！
美味しいです！
さっぱりしたむね肉にチーズがインし、カロリー糖質低めで実にヘルシー！
もも肉のジューシーさが苦手な方などにピッタリである。
ななチキや揚げ鶏のラインナップではなく、フライの方なんですね。
軽い衣のフライ好きの方にもおススメです！
手軽に食べられる鶏むね肉チーズインフライ(≧◇≦)
見かけたら一度お試しくださいねヽ(^o^)丿