ローソンから「Lチキハーブソルト味」出ました！6種のハーブと塩で味付けしたさっぱりチキン！
ローソンから「Ｌチキハーブソルト味」新発売！カロリー糖質も記載！断面画像あり！まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！6種のハーブと塩で味付けしたさっぱりチキン！衣はカリッカリで～すヽ(^o^)丿
(^.^)本日の記事の見出し
👉ローソンの「Lチキハーブソルト味」です！
👉鶏むね肉はなぜ健康に良いのか？！
👉実食します！
👉まとめ：果たしてその評価は？！
👉ローソンの「Lチキハーブソルト味」です！
ローソンの「Lチキハーブソルト味」170円（税込み）である。
カロリーは217Kcal、糖質（炭水化物量を表示）は10.2ｇだ。
その他の成分は、たんぱく質18.9ｇ、脂質11.1ｇ、ナトリウム781ｍｇ。
※ナトリウム量×2.54÷1000＝塩分相当量（g）
6種のハーブと塩で味付けした鶏むね肉のさっぱりしたLチキです。（ローソンサイトより）
今回は鶏むね肉なんですね。
常設商品のLチキ旨塩味、旨辛味はもも肉であり、かつてはむね肉の商品は少なかった。
しかし最近は各社むね肉の商品が大幅に増えている。
その理由は「健康志向」にあると言われる。
少しでも健康に良いもの、太りづらいものを摂ろうという心理が、最近のむね肉ブームをけん引しているのだろう。
でもどうしてむね肉は健康に良いんだっけ(◎_◎;)？！
👉鶏むね肉はなぜ健康に良いのか？！
先日テレビを観ていたらボディビルダー系の人が登場し「私は３食野菜と鶏むね肉だけです。味は付けません」とか言っていて驚嘆したが💦このように「一生鶏むね肉だけで生きる人」がいるほど（一生かどうかはわかりませんが💦）鶏むね肉は健康志向の食品なのである。
鶏むね肉は脂肪分がほとんどない。
1.5％程度である(◎_◎;)
その代わり水分が多いとされる。
なので加熱し過ぎるとパサつく。
むね肉がかつてイマイチ人気がなかった所以かも知れない。
だが一方で成分的には低脂肪、低カロリー、高タンパクであり、ダイエットには最適な食材だヽ(^o^)丿
先ほどご紹介したテレビの人のように、アスリートやダイエット中の人などにめっちゃ人気なのは有名な話だ。
ビタミンB群やビタミンＡも豊富だが、最も注目すべきは「イミダゾールジペプチド」が含まれていることだ。
疲労の予防や回復に大きな効果あり！と言われているのである。
なので、アスリートは自身の味の嗜好などは度外視し、鶏胸肉を摂取しまくるのであった。
👉実食します！
持つとずっしり感あります！
切ってみますね！
おおおおお～～～～(；ﾟДﾟ)！
みっちりした断面はむね肉の証！
食べると衣はカリッカリである。
元々Lチキは「クリスピーさ」を謳う。
クリスピー＝カリカリなので本商品も当然想定はしていたが、それを超えていくカリカリさなのだ(；ﾟДﾟ)！
ハーブの香りと塩味が、さっぱりした中にも風味と風情を漂わせ美味しい。
そしてみっちりした鶏むね肉は、パサつきもなくしっとりしており食べ応え十分で味わい深いのだ。
しかしこの端っこの衣のカリカリさは笑みがこぼれるくらいです(≧◇≦)
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👉まとめ：果たしてその評価は？！
おススメします！
美味しくヘルシーです。
鶏むね肉は健康のために積極的に摂取したい食材だ。
それもできれば美味しく食べたいのである。
本商品は衣の特筆すべきカリッカリさに加え、肉厚のむね肉がしっとりとして食感も良いのだ。
ハデさはないが、6種のハーブなどを使いきっちりしっかり仕事をしているのである。
美味しく楽しい佳品と評価したい。
見かけたら一度お試しくださいねヽ(^o^)丿