セブンイレブンから「一膳ごはんあらほぐしさばとだし飯」登場！これは美味しい～！
2023年9月！セブンイレブンから「一膳ごはんあらほぐしさばとだし飯」新発売！カロリー糖質も記載。画像満載。まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー！香ばしく焼いたあらほぐしのさばを盛りつけた小容量サイズの御飯。軽めでめっちゃ美味しい～！
セブンイレブンの「一膳ごはんあらほぐしさばとだし飯」です！
セブンイレブンの「一膳ごはんあらほぐしさばとだし飯」302円（税込み）である。
※2023年9月5日時点での販売地域：福島県、関東、岐阜県、愛知県、三重県、近畿
カロリーは381kcal、たんぱく質12.0g、脂質10.1g、炭水化物61.5g（糖質59.4g、食物繊維2.1g）、食塩相当量2.6g。
※旧商品は「一膳ごはん炙り焼きさばとだし飯」302円、422kcal、たんぱく質13.6g、脂質10.9g、炭水化物68.4g（糖質66.3g、食物繊維2.1g）、食塩相当量3g。
リニューアルしてややボリュームダウンとなりました。
香ばしく焼いたあらほぐしのさばを盛りつけた小容量サイズの御飯。（セブンイレブンサイトより）
【新商品】
【旧商品（前々作】
茶碗一膳分のご飯を目安にした小容量のお弁当シリーズのラインナップである。
ちょっと軽めにして、楽しく食事したいというニーズをとらえたシリーズだ。
本商品は、脂の乗ったさばを、直火焼きにすることで旨味を最大限引き出し、合わせたごはんはあご出汁で炊いているという。
前々作では炙りさばがドーン！と入って、鶏肉焼き、ちくわ磯部天、ゆで玉子、れんこん酢漬け赤しそふりかけ和え、ごま入り海苔佃煮という構成でしたが、前作は炙りさばのほぐし身をたっぷりのせて、他には小松菜のみでめっちゃシンプルになり、新商品はこれを踏襲しています。
さて、「一膳ごはんあらほぐしさばとだし飯」は一体どんなお味なのか？
それでは楽しみに食べてみま～す🤤
実食します！
まとめ：果たしてその評価は？
当ブログでの評価について：イマイチ☆（星１つ）／普通☆☆（星２つ）／おススメ☆☆☆（星３つ）／めっちゃおススメ☆☆☆☆（星４つ）／超絶おススメ☆☆☆☆☆（星５つ）※筆者の実食時の個人的な感想ですのでご理解をお願いします🙏
めっちゃおススメします☆☆☆☆（星4つ）
美味しいです。
脂の乗った炙り焼きのさばの味わいが楽しめるミニ弁当😍
小ぶりなサイズだが、381kcalで炭水化物量61.5gと一定のボリュームもあり、軽めの夕食やランチなどにもピッタリ😅
味わいは文句なしです！
見かけたら一度是非お試しを！
