ローソンから「たんチキ（黒胡椒ガーリック）」登場！たんぱく質は15.0g、糖質1.9g！
ローソンから「たんぱく質をチキンで たんちき（黒胡椒ガーリック）」新発売！カロリー糖質も記載。断面画像あり！キャプテン福田の実食レビュー！たんぱく質15.0g！食べ応えのあるもも肉をニンニク・黒胡椒で味付け。ガブっと食べてカロリー糖質控えめ。うまくて罪悪感ゼロ。もち麦バンズのたんチキバーガー最高！
ローソンの「たんぱく質をチキンで たんチキ（黒胡椒ガーリック）」です！
ローソンの「たんぱく質をチキンで たんチキ（黒胡椒ガーリック）」225円（税込み）である。
カロリーは139kcal、たんぱく質15.0g、脂質7.7g、糖質1.9g、食物繊維0.9g、食塩相当量1.3g。
重量は86g（実測値）とどっしり感あり。
昨今何かと話題の「たんぱく質」を、チキンで美味しく摂れる商品となっています。1個あたりのたんぱく質は15.0g！肉肉しい食べ応えのあるもも肉をニンニク・黒胡椒で味付け。ガブっと思いっきり食べられるのに、実はカロリーも糖質も控えめです。うまくて、罪悪感ゼロ。（ローソンサイトより）
たんぱく質15g、糖質1.9gとヘルシー仕様のコンビニチキン。
衣がなく、もも肉をニンニク・黒胡椒でソテーした商品なんだね。
これはイイですね😂
一体どんなお味なのか？
それでは楽しみに食べてみま～す！
実食します！
こんがりと焼き目がついて美味しそう😍
めっちゃ分厚い～！
食べてみると、ゴロっと分厚いもも肉はめっちゃジューシー😂
肉汁がこぼれだしますね～。
皮はこんがりと焼かれ、黒胡椒とにんにくの風味がガツン！と効いています。
柔らかく適度な弾力があるもも肉は食べ応え抜群で、さっぱりとしつつ旨みたっぷり😂
これは美味しいわ～！
もち麦バンズに挟んで「たんチキバーガー」！
同時発売のもち麦バンズもご紹介します。
ローソンの「もち麦バンズ」106円（税込み）である。
カロリーは133kcal、たんぱく質7.5g、脂質4.9g、糖質7.7g、食物繊維13.8g、食塩相当量0.5g。
※栄養成分は関東地域のものを掲載しております。
重量は47g（実測値）。
糖質をコントロールしながらカスタマイズを楽しめるもち麦バンズ。（ローソンサイトより）
糖質7.7g、食物繊維13.8g！
これはヘルシーで素晴らしい！
たんチキをはさむとおいしいって書いてありますね。
いただいたマヨをかけて完成。
切ってみますね。
食べてみると、生地はこんがり感がMAXでさっぱりとした味わいでくちどけが良い。
たんチキのジューシーな食感と、肉の旨みをキッチリ受け止めてめっちゃ美味しいです！
自作のたんチキバーガーは、225円＋106円で331円。
カロリーは272kcal、たんぱく質22.5g、脂質12.6g、糖質9.6g、食物繊維14.7g、食塩相当量1.8g。
このボリュームで糖質9.6g😲！
しかもたんぱく質をしっかり摂取できて、食物繊維も豊富。
これはパーフェクトだわ～😂
まとめ：果たしてその評価は？
当ブログでの評価について：イマイチ☆（星１つ）／普通☆☆（星２つ）／おススメ☆☆☆（星３つ）／めっちゃおススメ☆☆☆☆（星４つ）／超絶おススメ☆☆☆☆☆（星５つ）※筆者の実食時の個人的な感想ですのでご理解をお願いします🙏
超絶おススメします☆☆☆☆☆（星5つ）
美味しいです。
糖質1.9gで罪悪感のない新しいコンビニチキン😊
ダイエット中の方や、糖質を気にする方（それは私です😅）にもピッタリ！
ヘルシーでたんぱく質もしっかり摂取できます。
「たんチキバーガー」は超絶おススメ！
そして2023年3月13日までの期間限定で、50円割引のレシートクーポン発券！
これはお得です！
見かけたら一度お試しくださいませ🙌
